Klaar om binnen te stappen?
>>>>>>>>>>> Klik HIER voor je gratis kennismakingsgesprek. <<<<<<<<<<<<<
⚽ 1. Mentale coaching voor sporters
Sterker in je hoofd = sterker op het veld
Ben jij een sporter die:
✅ last heeft van faalangst of prestatiedruk?
✅ na een blessure moeilijk terug in flow komt?
✅ onzeker is, snel blokkeert of vastloopt?
✅ mentaal sterker wil worden om te groeien?
Ik begeleid sporters (vanaf 12 jaar) met tools en technieken zoals NLP, ademhaling, visualisatie, focus- en mindsettraining.
Samen werken we aan meer zelfvertrouwen, rust, veerkracht en mentale helderheid.
📍 Individuele sessies – online of live
🕓 Duur: 60 min
📆 Frequentie: op maat (meestal 3 tot 6 sessies)
👨👩👧 2. Coaching voor ouders van sporters
Jij bent de veilige haven. Maar wie zorgt er voor jou?
Je wil je kind steunen, maar:
– Hoe doe je dat zonder (onbewuste) druk?
– Hoe ga je om met teleurstellingen of blessures?
– Hoe blijf je zelf in balans in het sporttraject van je kind?
Ik help ouders om vanuit rust, verbinding en vertrouwen aanwezig te zijn in de sportloopbaan van hun kind.
🎯 Individueel of samen met je kind
🧘 Gericht op communicatie, loslaten en mentale rust
🧑🏫 3. Begeleiding voor trainers & sportclubs
Mentaal sterke teams presteren beter én met meer plezier
Ben je trainer of clubverantwoordelijke en wil je mentale kracht integreren in je werking?
Ik bied:
✅ Lezingen rond veerkracht, prestatiedruk, omgaan met verlies
✅ Langdurige begeleiding van sportteams (mentale training)
✅ Intervisie & coaching voor trainers
🧑🤝🧑 Voor jeugd- en volwassenenteams
🎤 Praktisch, mensgericht en altijd op maat
🌿 4. Mentale coaching voor niet-sporters
Ook het leven vraagt soms topvorm in je hoofd
Je hoeft geen sporter te zijn om mentale kracht nodig te hebben.
Ik begeleid ook volwassenen die:
– worstelen met stress, angst of piekeren
– vastlopen in rouw of verlies
– richting zoeken in hun leven
– willen groeien in zelfvertrouwen en rust
🕓 60 minuten per sessie
💡 Holistische aanpak op maat (gesprek, ademhaling, NLP, visualisatie…)
🧭 Niet zeker welk aanbod bij jou past?
Geen zorgen. Tijdens een gratis kennismakingsgesprek bekijken we samen wat jij of je kind precies nodig heeft.
Volledig vrijblijvend – maar met echte aandacht.
💬 Ervaringen van anderen
"Onze zoon durfde opnieuw initiatief nemen na amper drie sessies. Pascal gaf hem precies wat hij nodig had: rust, helderheid en vertrouwen."
– Mama van jeugdspeler (14 jaar)
"Wat ik leerde, gebruik ik niet alleen in mijn sport, maar ook op school en thuis."
– Lisa, 17 jaar, tennis